SOD様作用食品の利活用

社員はSOD様作用食品を、毎日3g×3本は必ず食べています。SOD様作用食品の良さは、社員全員が実感しております。疲れを翌日に持ち越さないために、そして社員のカラダとココロの健康のために、もはや手放す事は出来ない最重要アイテムの一つです。

ランチタイムを一工夫

ランチは、栄養のバランスを考え、糖質や塩分や動物性脂肪が低めに抑えられているものを厳選しています。そして、社長も含めた社員が一緒にランチタイムを取る事で、コミュニケーションを取る大切な時間ともなっています。

腕振りによる5分間の有酸素運動

「究極の有酸素運動」とも言える腕振り。毎日5分間のプログラムを、午前と午後の2回、実践しております。デスクワーク中心の作業ともなると、たった5分間とは言え、有酸素運動を行う事でカラダも気持ちもリフレッシュ。仕事の生産性の向上にも繋がります。

たかが飲み物、されど飲み物

ノンカフェインで、ミネラル分の多いルイボスティーを社員全員が飲んでいます。朝出社した時にお湯を沸かし、沸騰したらティーバッグを電気ポットに入れるだけなので、準備の手間も掛かりません。

自分の体を知るために…

予防医療の第一歩は、自分の身体を知る事です。自分の身体の問題点が分からなければ、解決策も分かりません。Dr.セルフチェックの判定結果では、今の身体の状態の総合判定と、このままの生活を続けた「3年後の姿」が分かり、ドクターからの“頑張らなくても出来る具体的な改善アドバイス”がもらえます。